Hör ett inslag på nyheterna ikväll. Och blir både ledsen och arg. Ännu ett inslag om de "hemmasittare" som numera nog finns på varenda skola i Sverige. ELOF - Elever med lång och ofrivillig frånvaro. Man kan se att frånvaron i de allra flesta fall är kopplad till...
Golden milk - pasta! Golden milk innehåller antiinflammatoriska ingredienser och bidrar till ett starkt immunförsvar, en frisk mage och boostar din förbränning! Superbra även vid detox av levern. Dessutom så otroligt gott! Ta fram en kastrull, mät upp och häll i: 1,5...
Granola som får kroppen att sjunga! och blodsockret att jämnas ut.. Ta fram en bakplåt och täck med bakplåtspapper. Fyll på med 3dl Boveteflingor 2dl Havregryn 1dl Linfrön 1dl Pumpakärnor 1/2 dl kokosflingor Hackad mandel och valfria nötter efter önskemål Värm 1/2 dl...
..Så var namnet på den föreläsning som jag hade förmånen att lyssna till i veckan när Grundskoleförvaltningen i Malmö bjöd in till en gemensam studiedag. Ulrika Ahlqvist från Hjärnberikad inspirerade med kunskaper om hjärnan, byggd på aktuell hjärnforskning. Våra...
Det finns stunder i livet när man känner sig mer i kontakt med sig själv. Mer närvarande och med fokus på möjligheter och drömmar. Dessa stunder kommer ofta för mig ute i naturen. Dofterna, vinden och ljuset får mig att påminnas om och förstå vad som är viktigt på...
Anmäl dig till nyhetsbrevet här så får du ett nytt tips varje vecka under 5 veckor helt gratis.