Unknown

Golden milk – pasta!

Golden milk innehåller antiinflammatoriska ingredienser och bidrar till ett starkt immunförsvar, en frisk mage och boostar din förbränning!

Superbra även vid detox av levern. Dessutom så otroligt gott!

Ta fram en kastrull,

mät upp och häll i:

1,5 dl vatten

1/5 dl gurkmeja

1/5 dl kanel

2-3 msk torkad ingefära

2 tsk svartpeppar

1 tsk cayennepeppar

 

Låt sjuda försiktigt i 1-2 minuter tills det tjocknar.

För att gurkmejan ska kunna tas upp på bästa sätt av kroppen måste den tillagas tillsammans med svartpepparn och även med ett bra fett.

Tillsätt sist av allt 1-2 msk kokosolja.

Förvara i glasburk i kylen.

När du vill tillaga en kopp Golden Milk,  värmer du valfri mjölk, kanske havremjölk eller mandelmjölk, och tillsätter sedan drygt en tsk av pastan under omrörning.

Toppa med extra kanel eller cayennepeppar!

Man blir lycklig! ?

 

 

 

"De 5 bästa tipsen för föräldrar"

Anmäl dig till nyhetsbrevet här så får du ett nytt tips varje vecka under 5 veckor helt gratis.

Tack för ditt intresse! Kolla din inkorg och bekräfta din epost. Jag kommer sedan att kontakta er och ge er mer information angående erbjudandet.

Pin It on Pinterest