Föreläsningar hälsa
8 nycklar för din hälsa

8 nycklar för din hälsa

Vi djupdyker i frågor och fakta om kost och livsstil, och tittar på vad vi kan förändra på ett enkelt sätt och vilka effekter det ger på vår hälsa och i vårt liv. Jag utgår från de 8 Nycklar som vi vet leder till en förbättrad livsstil och pratar bl a om stressens...

läs mer
Kost, träning och en sundare vardag

Kost, träning och en sundare vardag

Vi djupdyker i frågor och fakta om kost och livsstil, och tittar på vad vi kan förändra på ett enkelt sätt och vilka effekter det ger på vår hälsa! Vi får kunskaper om stressens negativa påverkan, på kroppen, hjärnan och själen, och lär oss förstå vad stressen gör med...

läs mer

Vi använder cookies för att se till att vi ger dig den bästa upplevelsen på hemsidan. Om du fortsätter att använda den här webbplatsen kommer vi att anta att du godkänner detta.  Lär dig mer

"De 5 bästa tipsen för föräldrar"

Anmäl dig till nyhetsbrevet här så får du ett nytt tips varje vecka under 5 veckor helt gratis.

Tack för ditt intresse! Kolla din inkorg och bekräfta din epost. Jag kommer sedan att kontakta er och ge er mer information angående erbjudandet.