Granola som får kroppen att sjunga! och blodsockret att jämnas ut..
Ta fram en bakplåt och täck med bakplåtspapper.
Fyll på med
3dl Boveteflingor
2dl Havregryn
1dl Linfrön
1dl Pumpakärnor
1/2 dl kokosflingor
Hackad mandel och valfria nötter efter önskemål
Värm 1/2 dl vatten i mikro och smält ner 2 msk kokosolja med 1msk honung eller agavesirap.
Fördela och massera in i fröblandningen!
Grädda i ugnen på 200 grader i ca 12-15 min. Rör om en gång då och då.
Ta ut och krydda med tex kanel, vaniljpulver, nyponfröskal, kardemumma eller citronzest.
Lägg till russin, torkade äppelbitar eler aprikoser om du önskar mer sötma.
Håller i glasburk i flera veckor!
Njut till en skål yoghurt eller på dina bananpannkakor!