Förebygg psykisk ohälsa – psykisk hälsa på schemat!
Arbeta systematiskt och likvärdigt med enkel struktur – grunden för skolors värdegrundsarbete!
Vi lär om livet – om inre hälsa
Stärk barns och ungas psykiska hälsa.
Rusta dem och ge dem bättre förutsättningar för livets utmaningar.
Det är hög tid nu.
Det är varje barns rätt att må bra och utvecklas till sin fulla potential.
Barnkonventionen slår fast att alla barn har rätt till sin psykiska hälsa. Sorgligt nog uppger 50% av 15-åringar idag att de har någon form av psykiska besvär.
Därför behövs ett strukturerat och systematiskt sätt att få in kunskaper om psykisk hälsa på skolschemat redan från tidig ålder. Som en självklar del av skolans läroplan.
Vi lär om Livet ger skolor en fantastisk möjlighet att föra in kunskaper om psykisk hälsa på schemat och lägga grunden för elevers självkänsla, trygghet och välbefinnande. Enkelt och med hög kvalitet.
Vi lär om Livet förmedlar kunskaper och ökar förståelse för vad det innebär att vara människa. Att lära mer om sig själv – sina behov, känslor, förmågor och tankar. Och om hur vi kan hantera livets alla upp och nedgångar.
Vi lär om livet är ett skolmaterial ämnat för elever i grundskola och gymnasium och är enkelt att börja använda. Det går att använda direkt inom befintliga skolämnen, och svarar med färdiga lektionsplaneringar upp mot läroplan.
Konceptet inkluderar
Färdigt manus och lektionsplaneringar framtaget för pedagogen med tillhörande bildspel att visa i klassrummet
Ett inspirerande och pedagogiskt klassrumsmaterial – för ett lustfyllt och dynamiskt lärande
Utbildning och introduktion för skolpersonal inför uppstart
Handledning och utvärdering
”Genom att lära oss mer om hur vi fungerar stärker vi vår psykiska hälsa. Det är vårt vuxna ansvar – att göra vad vi kan för att ge barn och unga schyssta förutsättningar för livet. Inge hopp och framtidstro”.
Är du nyfiken och vill veta mer?
Kontakta oss på
info@suntfokus.se
Se videon här – Vi lär om livet!
”Alla vuxna på skolan har ett gemensamt ansvar att skapa goda relationer med våra elever. Vi vet att goda relationer till en nära vuxen och en sund och trygg miljö är oerhört viktiga faktorer för möjligheten att skapa ett gott liv och hälsa. Relationer hjälper oss att bygga självkänsla, känna oss sedda och respekterade. De skapar också välmående – såväl för eleverna som oss själva. När självkänslan stärks och vi mår bra i oss själva så öppnas möjligheten till gemensam nyfikenhet, utveckling och lärande”.
Syfte
Att stärka barns och ungas motståndskraft och medmänsklighet genom att:
- tillhandahålla kunskaper och metoder som är centrala för att kunna utveckla och uppleva god hälsa genom livet.
- skapa förståelse för den egna livsstilens betydelse för hälsa och välmående
I ett tryggt sammanhang tillsammans med vuxna ge elever förutsättning att reflektera över begreppet hälsa och möjligheten att påverka sitt mående och liv.
Bakgrund
Skolan är en viktig plattform för tidiga, främjande och förebyggande insatser för barn och ungas hälsa.
När skolan lär barn om psykisk hälsa och hur den kan hanteras, både egen och andras, minskar förekomsten av ohälsa och psykiska problem. Insatserna behöver riktas till alla barn i en klass och återkomma över tid genom skoltiden.
De positiva effekterna kan ses på skolbarn i alla åldrar – på lågstadiet, mellanstadiet, högstadiet och gymnasiet.
Vi lär om livet
Ett material vars idé vuxit fram under år som samtalsterapeut i möten med föräldrar, barn och unga.
Grundat på erfarenheter och det behov vi sett av att utbilda barn och unga i psykisk hälsa. Att sprida kunskaper om smarta strategier, om hur stress påverkar oss och om våra olikheter, känslor och behov.
”Ett fantastiskt material som möjliggör för skolor att arbeta systematiskt och med kvalitet för att kunna förebygga ohälsa och uppnå en likvärdig hälsa bland barn och unga”.
Så här ser delar av materialet ut
Vi lär om livet har tagits fram med utgångspunkt i forskning inom bland annat hjärnhälsa, stresshantering, copingstrategier och inom resiliens för barn och unga. Materialet bottnar i den salutogena teorin som lägger fokus på friskfaktorer, det vill säga att stärka det fungerande och att tro gott om människan. Den goda relationen och ett respektfullt bemötande av varandra är självklara och viktiga hörnstenar.
Lektionsmaterialet är uppdelat i 5 huvudteman:
Att vara människa
Hjärnan och stress
Lika och olika
Känslor, tankar och mental kraft
Att ta hand om sig – friskfaktorer för livet
Så här ser materialet ut
Memory – Känslornas värld
Utbildningsmaterialet består av:
- En bildpresentation/ tema – att kunna använda i klassrummet
- Ett färdigt manus – fysisk handbok
- Klassrumsmaterial: Ex Känslomemory, Dilemmakort, Min inre kompass
- Länkar till filmer och övningar att använda i klassrummet
- Dokument att printa ut och använda: Måbra-lista, Mina bästa egenskaper och Rutinlista.
- Fem handledningsfilmer för pedagogen. Som förberedelse inför varje tema
- Brev till vårdnadshavare med information om Vi lär om Livet
- Möjlighet till uppföljning och handledning i processen
Samtliga teman ryms inom befintliga skolämnen och svarar upp mot läroplanen.
Är du nyfiken och vill veta mer?
Se exempel ur bildspelet!
Är du nyfiken och vill veta mer?
Kontakta oss gärna på
info@suntfokus.se
Vi erbjuder
Hälsofrämjande skola – för skolors Elevhälsa och skolpersonal
Johanna Tengwall är Socionom, Folkhälsovetare och Samtalsterapeut och arbetar sedan många år med ledningsstöd, fortbildning av Elevhälsoteam och med...
Hälsofrämjande skola – inspirerande föreläsning för skolpersonal och vårdnadshavare
Vill ni förbättra elevers relationer till sina lärare och till varandra?Och främja trygghet och en sund självkänsla hos våra barn? Samtidigt också...
Är du nyfiken och vill veta mer?
Kontakta oss gärna på
info@suntfokus.se
